■

はっぽうふさがりになったとき

まずそこからぬけだそうとしない

かこの恐怖がうかんでくることに気づく

いまは

時間がすぎるのをまつ

そこにははおやのしかえしをみたら

激しく拒否を示して

じぶんのかんじょうを全否定するのはとうぜん

いままで

ストレス発散はゆるしてもらえず

すぐかいけつしないと存在否定をされてきｔ

だから私はじぶんのかんじょうをまっさつするしかない

でもいまはストレス発散するこつをつかんだから

すぐかいけつのところはまだ確信がない

０．５くらい

時間さえ貰えたらもっとらくになｒ

いままでの劣悪な環境がほんとうに多くの怒りをかんじ